Trái Sung (Thổ Nhỉ Kỳ)

Trái Sung (Thổ Nhỉ Kỳ)

  • ( nhận xét)
200,000 / 500 kg

đặt hàng

100% quả sung sấy dẽo được nhập khẩu từ Úc hoàn toàn Organic.

Lợi ích Sung sấy khô đối với sức khỏe

1. Người ăn kiêng, người béo phì muốn giảm cân, ngừa táo bón: Thì 3 quả Sung sấy khô 1 ngày là cách tuyệt vời để hạn chế năng lượng và bổ sung nhiều chất xơ. Hàm lượng chất xơ trong trái cây khô cao hơn gấp 3 – 5 lần so với trái cây tươi. Tiêu thụ các loại thực phẩm chứa chất xơ sẽ hỗ trợ tiêu hóa và giúp đường ruột khỏe mạnh.

2. Trẻ nhỏ phát triển sức khỏe: Vị ngọt từ kẹo hay bánh ngọt hoặc sôcôla không bao giờ có thể tốt hơn các loại trái cây khô vì nó có thể gây sâu răng, béo phì… cho trẻ. Và Sung sấy khô sẽ là 1 trong những loại trái cây khô đem lại cho trẻ nhỏ 1 hàm lượng dinh dưỡng nhất định để trẻ dễ ăn và hỗ trợ sự phát triển mỗi ngày.

3. Giảm cholesterol: Nhờ Pectin nơi Sung sấy khô mà nó sẽ hòa tan một lượng lớn cholesterol và được bài tiết ra ngoài.

4. Giúp xương chắc khỏe: Hàm lượng canxi rất cao trong Sung sấy khô giúp tăng cường xương chắc khỏe. Tin vui cho những người bị loãng xương.

5. Tốt cho người huyết áp cao: Sung sấy khô chứa nhiều potassium nhưng ít sodium tốt cho người bệnh huyết áp cao.

6. Ổn định đường huyết: Mỗi ngày, ngâm 1 – 2g Sung sấy khô trong nước nóng, uống khi ấm sẽ hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu và giúp ổn định đường huyết.

7. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch: Các acid béo trong Sung sấy khô thuộc loại Omega-3 và Omega-6 có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh bệnh tim mạch.

8. Giảm nguy cơ bị bệnh ung thư: Sung sấy khô có hàm lượng cao các chất flavonoid (còn gọi là vitamin P) hạn chế mắc bệnh ung thư. Đặc biệt là ung thư vú đối với phụ nữ giai đoạn tiền và hậu mãn kinh.

9. Chống lão hóa da : Lượng vitamin phong phú của Sung sấy khô hỗ trợ trong việc làm chậm quá trình lão hóa da.

 

Làm gì với Sung sấy khô?

• Ăn vặt bình thường. Bổ sung trong món tráng miệng với sữa chua. Trộn chung với salat để món ăn phong phú và đẹp mắt hơn.

• Nấu Sung sấy khô trong nước sôi 10 phút, chế biến các món nước uống giải khát tùy thích.

• Ăn bánh mì kèm Sung sấy khô và pho mát sẽ cho một bữa sáng dinh dưỡng.

• Quý bà nội trợ dùng trong chế biến các món ăn hầm giò heo giúp cho sản phụ lợi sữa hoặc thịt hầm ngon ngọt, cơm chiên thập cẩm và nhiều món ăn độc đáo khác như thêm vào cho món bánh nướng...